plus dojo jiu-jitsu

熊本でブラジリアン柔術をはじめよう

6.19水曜日のクラス

19:30〜20:20 柔術ベーシッククラス 20:30〜21:30 柔術スパーリングクラス Plus Dojo open 17:00〜22:00 close クラス以外にウェイトトレーニングもできます。 上熊本駅前の武道場plus dojo 初めてでも安心! 1から丁寧にお教えします。mail:plusdojo@gmail.c…

6.18火曜のクラス

▪️17:00〜18:30 ジュニア柔術クラス ジュニアは小学1年生〜6年生までのクラスです。 ▪️19:30〜21:30 グラップリングクラス 現在14歳〜53歳まで、目的に合わせ取り組まれてます。 上熊本駅前の武道場plus dojo 会員募集中です。初めてでも安心! 1から丁寧にお…

レクレーション

日曜の柔術クラス後にレクレーションを行いました。 お昼ご飯を買い込んでバスに乗って移動 まさに大人の遠足(^^) 目的地はお手水の森(旧柿原養鱒場) 道場からの移動は買出しを含めて30〜40分 着いて早々にマス釣り。 人数分の魚を釣り、それを塩焼きと天ぷ…

ブラジリアン柔術親子練習&体験会2

親子柔術体験会を月1ペースで無料開催してます。 今回は2回目の開催でした。 まずは、みんなで仲良く練習出来るように遊びながらコミュニケーションをとっていきます。 この日はバランスボールを爆弾に見立てたゲームで、タイムアップの時にボールを持ってい…

日曜の柔術クラス

日曜のブラジリアン柔術クラス 10:00〜10:50 ベーシッククラス 11:00〜12:00スパーリングクラス ベーシッククラスは柔術を始めて間もない方や、これから指導者を目指す紫、茶帯の方にオススメのクラスです。 本日17:00〜18:30は親子柔術体験会! 柔術で親子…

グラップリングクラス

毎週火曜日は ジュニア柔術クラス17:00〜 グラップリングクラス19:30〜 グラップリングはその技術はもちろんのこと、柔術や柔道、レスリングの技術を用いて絞技や関節技を取りに行きます。技術を覚えて使えるようになった3ヶ月目ぐらいから最高に楽しいと感…

親子ブラジリアン柔術体験会開催

Plus DojoはGW最終日の5月6日に親子ブラジリアン柔術体験会を開催いたしました。 子供6人、大人3人、私で10名での体験会。 先ずはウォーミングアップと言うか、子供達が自分達で考えて始めたバランスボール蹴り。最初はカオスでしたが、気づけば自分達でルー…

親子ブラジリアン柔術体験会

親子で体験!ブラジリアン柔術‼︎ PLUS DOJOでは連休最終日となる5月6日PM5:00〜6:30上熊本駅前の武道場plus dojoにて実施します。 子供の護身、親子のスキンシップとしても柔術は最良の格闘技です 運動できる服装で参加できます。予約等必要ありませんがお問…

plus dojo4.16(火)のクラス

ねわざワールド熊本 plus dojo 本日のクラス◾️ジュニア柔術クラス 17:00〜18:30 インストラクター 松留 子供の護身、親子のスキンシップとしても柔術は最良の格闘技です。 ◾️グラップリングクラス 19:30〜21:30 インストラクター 北川 柔術や柔道、レスリン…

3.29(金)柔術テクニッククラス

高橋インストラクターによる ニースライスパス(相手の脚を超えて抑え込む技術)からの展開です。 上熊本駅前の武道場 plus dojoは新規会員募集中です‼︎ 初めてでも安心、楽しい格闘技 ブラジリアン柔術新年度からの習い事にブラジリアン柔術はどうでしょうか…

3.28(木)キックボクシングクラス

キックボクシングクラスでは、希望者のみマススパーリングをします。その際はプロテクター類は完全装着します。特にヘッドガードはしない方が視界も見栄えも良いですが、何かの拍子にクリーンヒットして顔を腫らす事もあるので着用を義務づけています。 上熊…

3.28(木)ジュニア柔術クラス

フラワースイープの練習をしました。 2人で技について話し合ってます。 身体を動かす事、それについて考えることで技術の習得はより早くなります。 そして話し合う事でコミュニケーション能力も上がります。 上熊本駅前の武道場 plus dojoは新規会員募集中で…

plus dojo3.27(水) のクラス

ねわざワールド熊本 plus dojo 本日のクラス ◾️ブラジリアン柔術初級〜中級クラス 19:30〜21:30 インストラクター 北川 Open 17:00close 22:00mail plusdojo@gmail.comTel 096-355-7518 17時〜対応です。#ブラジリアン柔術 #bjj #mma #熊本 #上熊本駅前#ねわ…

plus dojo 3.26(火)のクラス

ねわざワールド熊本 plus dojo 本日のクラス◾️ジュニア柔術クラス 17:00〜18:30 インストラクター 松留 ◾️グラップリングクラス 19:30〜21:30 インストラクター 北川 Open 17:00close 22:00mail plusdojo@gmail.comTel 096-355-7518 17時〜対応です。#ブラジ…

plus dojo3.24フリースパー

本日の17:00〜18:00の1時間 柔術フリースパーを実施します。 出稽古歓迎です。参加費無料です。 是非ご参加下さい。

plus dojo3.19のクラス

ねわざワールド熊本 plus dojo 本日のクラス◾️ジュニア柔術クラス 17:00〜18:30 ◾️グラップリングクラス 19:30〜21:30 インストラクター 北川 Open 17:00close 22:00mail plusdojo@gmail.comTel 096-355-7518 17時〜対応です。#ブラジリアン柔術 #bjj #mma #…

plus dojo3.17のクラス

ねわざワールド熊本 plus dojoSUN. Open 9:50 close 12:00▪︎10:00〜11:00 基本ムーブ&初級技術の打ち込み ▪︎11:00〜12:00 柔術スパーリングクラス はじめてでも安心!新規会員募集中です‼︎ mail plusdojo@gmail.comTel 096-355-7518 17時〜対応です。#ブラジ…

plus dojo3.16のクラス

ねわざワールド熊本 plus dojo 本日のクラス◾️キックボクシングクラス 19:00〜20:30インストラクター 北川 Open 17:00close 22:00mail plusdojo@gmail.comTel 096-355-7518 17時〜対応です。#ブラジリアン柔術 #bjj #mma #熊本 #上熊本駅前#ねわざワールド #…

plus dojo3.15のクラス

ねわざワールド熊本 plus dojoFLY. Open 19:50 close 22:0020:00〜21:00 柔術テクニッククラス 21:00〜22:00 柔術スパーリングクラス 担当 高橋インストラクター はじめてでも安心!新規会員募集中です‼︎mail plusdojo@gmail.comTel 096-355-7518 17時〜対応…

3.14本日のクラス

ねわざワールド熊本 plus dojo 本日のクラス◾️ジュニア柔術クラス 17:00〜18:30 ◾️キックボクシングクラス 19:00〜20:30インストラクター 北川Open 17:00close 22:00mail plusdojo@gmail.comTel 096-355-7518 17時〜対応です。#ブラジリアン柔術 #bjj #mma #…

3.13(水)本日のクラス

ねわざワールド熊本 plus dojo 本日のクラス◾️柔術 クラス 初級〜中級 19:30〜20:25◾️柔術スパーリングクラス 20:30〜21:30 Open 17:00 Close 22:00 mail plusdojo@gmail.comTel 096-355-7518 17時〜対応です。#ブラジリアン柔術 #bjj #上熊本駅前#ねわざワ…

3.12(火) 本日のクラス

ねわざワールド熊本 plus dojo 本日のクラス◾️ジュニア柔術クラス 17:00〜18:30 ◾️グラップリングクラス 19:30〜21:30 インストラクター 北川 Open 17:00close 22:00mail plusdojo@gmail.comTel 096-355-7518 17時〜対応です。#ブラジリアン柔術 #bjj #mma #…

キックボクシングクラス

ねわざワールド熊本 plus dojo 土曜のクラス◾️キックボクシングクラス(中級)19:00〜20:30 4名参加でした。 先日、会員の方からこんな質問が… Q.クラス前に早めに来てトレーニングをしていいですか? A.もちろんです‼︎ plus dojoでは最大で3名同時に使用でき…

plus dojo本日のクラス

ねわざワールド熊本 plus dojo 本日のクラス◾️柔術テクニッククラス 20:00〜21:00◾️柔術スパーリングクラス 21:00〜22:00 インストラクター 高橋Open 20:00close 22:00mail plusdojo@gmail.comTel 096-355-7518 17時〜対応です。#ブラジリアン柔術 #bjj #mma…

関根シュレック秀樹 熊本セミナーのお知らせ

関根"シュレック"秀樹セミナー 開催 日時: 平成31年3月10日(日)14時〜17時 集合:13:00 (13:50まで自由参加のフリースパー) 場所: 公徳会武道 振武館 (熊本市上通町2番31号7階) 参加料5000円 柔術黒帯日本一!静岡を拠点にするBONSAI柔術所属 日本のトップ…

plus dojo紹介と2月スケジュール。

ダイエット、健康維持、トレーニングなど… とにかく何かやらなきゃと思っているあなたへまず当道場の見学はいかがですか? 熊本市西区上熊本駅前から徒歩2分の場所です。 道場はバイクショップの2階にあります (コア21というパチンコ店のとなり) 駐車場もあ…

熊本城復旧工事支援の寄付のご報告

《熊本城復旧工事支援 SJJJFブラジリアン柔術熊本大会》(11月4日に熊本市公徳会武道場(熊本市上通2-31)で開催)で頂いた支援金を、12月26日熊本市を訪問し支援金の寄付を致しました。熊本市役所訪問に際してはねわざワールドPlus Dojo代表の北川がSJJJF熊本大…

plus dojoジュニアクラス

まずは 正座から黙想後に挨拶をします。 次に準備運動、足回しやエビなどの基本動作、体力をつけるためのトレーニングを行います。 そのあと技の練習をしていきます。 この日は三角絞めと腕十字固めをしました。 スパーリング(乱取り)もするのですが まだ初…

冬休み"小学生護身術"クラス

何かあってからでは遅すぎる! 護身術をお子様に楽しく学んで頂ける環境をご提供いたします。 Plus Dojoが提唱するブラジリアン柔術と空手をミックスした護身術クラスを12月25日〜1月6日まで開催‼︎ 費用 1000円 日程は以下の通りです。 12/25 火 17:00〜18:3…

ブラジリアン柔術新規入会キャンペーン

新規入会キャンペーン 12月に入会の先着10名様にブラジリアン柔術衣をプレゼント!柔術衣をお持ちの方は入会金9720円を100%OFFいたします‼︎ 運動不足になりがちなこの季節。ブラジリアン柔術で身体を動かしてスッキリしましょう。護身術として、ダイエット、…